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【聯合國糖尿病日】要高度重視糖尿病并發癥的危害,務必早預防、早發現、早治療!
作者:北京永林醫院 時間:2024-11-15 01:52 148 次
1114日是第18個聯合國糖尿病日,今年聯合國糖尿病日的主題是“糖尿病與幸福感”,旨在呼吁將糖尿病患者的整體幸福感置于護理的核心,而不僅僅關注血糖,從而進一步提升糖尿病患者的生活質量。
14日上午,為加強廣大市民對糖尿病的防治意識和知識技能,提高糖尿病及并發癥的控制水平,降低糖尿病的健康危害,我院內科醫護在一樓大廳舉辦國際糖尿病日健康咨詢活動。內科專家高振英主任現場為市民朋友進行疾病防治指導,答疑解惑。現場還提供了測血糖、量血壓服務,受到市民的歡迎。
高振英主任指出,糖尿病是一種常見的慢性疾病,甚至是終身疾病。然而,許多人對于糖尿病的血糖高不以為然,事實上,糖尿病真正的殺手就是其引起的諸多并發癥,這些并發癥會嚴重影響患者的生活質量,存在較高致殘率和致死率,給患者及其家屬造成較大健康危害

糖尿病的并發癥主要有兩大方面
一是因急性高血糖引起的糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖狀態等急性并發癥,如果救治不及時可能危及生命。
二是因長期慢性高血糖導致的慢性并發癥,包括大血管和微血管病變。大血管病變主要是指動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)和心力衰竭,其中ASCVD包括冠心病、腦血管疾病和周圍血管疾病。微血管病變包括糖尿病視網膜病變、糖尿病腎臟病、糖尿病神經病變。上述血管病變可以導致心肌梗死、卒中、失明、腎衰竭、截肢等嚴重后果,是糖尿病患者致殘或致死的主要原因。

早識別,早預防,減少并發癥
由于糖尿病并發癥早期癥狀隱匿、篩查不及時等原因,臨床中患者往往容易錯過早期治療時機,因此及時識別和預防尤其重要。一旦發現,就要進行科學、有效的綜合管理,包括對血糖、血壓、血脂、體重等多重危險因素的控制。

對于如何盡早識別糖尿病慢性并發癥,可通過以下幾點措施:
1.定期體檢和篩查,如每年至少進行一次眼底檢查;定期檢測尿微量白蛋白、腎小球濾過率和血清肌酐水平;進行神經系統檢查,包括評估足部的感覺和血液供應情況等;
2.定期血糖監測,包括自我血糖監測(SMBG)和檢查糖化血紅蛋白(HbA1c)水平;
3.警惕早期癥狀,如出現視物模糊、尿頻、夜尿增多和四肢麻木、刺痛等。

如何有效預防糖尿病慢性并發癥的發生?
1.嚴格控制血糖水平是預防和治療糖尿病并發癥的基石。定期監測血糖,按時服用降糖藥物或注射胰島素,確保血糖控制在正常或接近正常范圍內,能夠降低糖尿病微血管和大血管病變的發生風險。需要說明的是,空腹血糖正常不代表餐后血糖正常,血糖的控制需要全時段的合理控制。
2.控制高血壓和血脂異常,尤其對于心血管風險高危的糖尿病患者,建議采取降糖、降壓、調脂治療,以減輕對血管系統的損害,降低心血管疾病等并發癥的風險;

3.加強患者教育,使其更加了解糖尿病及其并發癥的相關知識,包括病因、癥狀、治療方法、預防措施等,以便更好地預防和管理病情;同時指導其保持健康生活方式:戒煙戒酒;減少高糖、高脂、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物等低熱量、高纖維食物的攝入,葷素搭配合理,保證營養均衡;根據個體情況選擇合適的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖、血脂,控制體重,并增強心肺功能。

4.定期隨訪,建立糖尿病患者定期隨訪制度,定期監測患者的血糖、血壓、血脂等指標,評估患者的病情和治療效果。根據隨訪結果及時調整治療方案,確保患者得到最佳的治療效果。

(注:部分內容來自網絡)

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